Proteína de suero de leche aislada como suplemento deportivo: ¿De qué van?

Proteína de suero de leche aislada como suplemento deportivo: ¿De qué van?

¿Quién no ha oído hablar ya de las proteínas de suero de leche como suplemento deportivo o mundialmente conocidas como Whey Protein? Sin duda, una de las referencias actuales en el entorno de la práctica deportiva por sus beneficios y aportes a nuestra salud y rendimiento. ¡Descubre más! Leer más
Cómo tomar proteínas sin lactosa en suplementos deportivos.

Cómo tomar proteínas sin lactosa en suplementos deportivos.

La intolerancia a la lactosa es una afección bastante común en la sociedad y, de igual forma que afecta a la alimentación diaria, afecta a la suplementación deportiva. ¿Pero sabías que ya puedes tomar proteínas sin lactosa en suplementos deportivos? ¡Te contamos las mejores opciones! Leer más
Descubre los mejores suplementos deportivos naturales para aumentar masa muscular

Descubre los mejores suplementos deportivos naturales para aumentar masa muscular

El aumento de masa muscular es uno de los principales objetivos en deportistas y para facilitarlo, se aconseja acompañar el entrenamiento con suplementos deportivos naturales para aumentar masa muscular. ¿Quieres saber de qué se tratan? ¿Quieres conocer los mejores? ¡Sigue leyendo! Leer más
Proteínas de ternera como suplemento deportivo: ¿qué es y qué beneficios tiene?

Proteínas de ternera como suplemento deportivo: ¿qué es y qué beneficios tiene?

La proteínas de carne son unas de las más puras y ricas fuentes de proteínas al contener aminoácidos esenciales, que a su vez facilitan una digestión más larga si la comparamos con las proteínas de suero. Si bien, este tipo de proteínas de vacuno destacan por su novedad y aún desconocimiento dentro del mundo de los suplementos deportivos . Os contamos más. Leer más
Suplementos deportivos para la definición muscular

Suplementos deportivos para la definición muscular

Muchos atletas o personas que realizan ejercicio físico de forma regular e intensamente, conocen los suplementos deportivos, incluso es muy posible que los haya usado en algún momento.  Los suplementos deportivos son productos que contienen ciertas sustancias como vitaminas, aminoácidos, minerales, extractos o hierbas, que, aunque existen por separado, combinados tienen como finalidad mejorar el rendimiento dentro del entrenamiento deportivo.  Leer más
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